Smoothie tycker jag är perfekt både efter träningen, då med extra proteiner & till mellanmål. Här en gul mättande smoothie :0)
Smoothie is perfect after work out & as a snack between meals, here is a yellow one with banana, avocado, fresh squeezed orange juice & yogurt :0)
Mixa 1 banan, 1 avocado, ca 2 dl färskpressad apelsinjuice & ca 1 dl naturell yoghurt till en gul god drink :0)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar